Gepuffertes Vitamin C Kapseln 365 Stück

Vielleicht hörst Du manchmal auch noch die Stimme Deiner Mutter oder Deines Vaters, die Dich daran erinnert, genug Vitamin C zu Dir zu nehmen. Unrecht hatten sie mit ihrem Ratschlag nicht, denn Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Es wird Zeit, dass Du Dir ihre Worte wieder in Erinnerung rufst und unsere Vitamin-C-Kapseln bestellst! Vitamin C in gepufferter Form Gepuffertes Vitamin C ist eine spezielle Form von Ascorbinsäure, die mit Mineralstoffen gepuffert ist. In unseren Kapseln ist das Vitamin C an Calcium gebunden. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt eine tägliche Vitamin-C-Zufuhr zwischen 95 und 110 mg. Enthalten ist Vitamin C in verschiedenen Lebensmitteln, die Du bestimmt schon alle kennst und liebst. Zum Beispiel Zitrusfrüchte wie Orangen, Zitronen und Grapefruits, aber auch Gemüsesorten wie Paprika, Spinat, Weißkohl und Tomaten. Aber wusstest Du, dass Vitamin C hitze- und lichtempfindlich ist? Daher kann der Vitamin-C-Gehalt in